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テニスやラケットを使うスポーツで起きる、肘の親指側の出っ張りが痛む、肘の障害の総称です。スポーツをしていない主婦の方、金槌を使う方など手首をよく使う方にも多く見られます。 原因は、手首をくりかえし使うことにより、指や手首を伸ばす筋肉のついているところ(上腕骨外上顆)に負担がかかり、炎症が起こることによります。 まずは、安静にさせることが大事です。疼痛が強い時は局所にブロック注射をしたり、消炎鎮痛薬を内服やシップを貼ったりします。肘に負担を減らす専用のサポータもあります。 ただ、どうしても手首や指は使わざるを得ませんので、3ヵ月程度かかる方が大部分です。あせらずじっくり加療を行いましょう。
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