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当院は整形外科ですが、高脂血症についても知っておきましょう。
高脂血症とは、血液中の脂質が多い状態です。
血液中の脂質であるコレステロールや、中性脂肪などが、正常より多い状態です。
動脈硬化の原因になるため、食事療法などの治療が必要です。
コレステロールには肝臓から組織にコレステロールを運ぶLDL（悪玉）と、組織からコレステロールを肝臓に戻すHDL（善玉）があります。
合併症：
狭心症、心筋梗塞、脳梗塞、大動脈瘤、眼底出血、腎臓障害など。（動脈硬化による。）
中性脂肪が1000mgを越すと急性膵炎になることもあります。
生活の注意：
1． エネルギー（カロリー）を適正に
適正カロリーは160cmの方で約1700kcal
2． 油料理は1日2品まで
3． 肉より魚
4． 鶏卵などコレステロールが多い食事に注意
5． 食物繊維を摂取する
6． ビタミンE，C，カロチンを
7． アルコール、ジュース採り過ぎない
8． 禁煙する
9． 運動しましょう
生活習慣を変えてもコレステロールや中性脂肪の値が高い方は、内服加療も考慮必要です。
気になる方は、当院でも血液検査が出来ますのでお気軽にお声をかけてくださいませ。
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